影音直授.美胸女王:早晚10分鐘,豐滿、集中、美型&健康(全長78分鐘美胸體操DVD)





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1書+1DVD<完整版美胸體操影音直授DVD,全長78分>

愛自己,從呵護最明顯的女性特徵開始!
獨一無二的美胸體操,讓你擁有黃金比例的完美胸型,
更自信、更快樂,還能遠離各種女性身體困擾!

早晚10分鐘,跟著DVD輕鬆做!
*不用開刀整型、不用吃豐胸補品,就可擁有令人羨慕的豐挺美胸
*不拘年齡、不論孕婦或哺乳中的女性,輕鬆在家就可做
*同時可改善生理痛、肩頸僵硬、手腳冰冷、更年期不適等症狀

讓妳擁有集中、豐滿、堅挺、柔軟富彈性的完美胸型

平胸、外擴、兩邊大小不一、下垂……只要是女性,多少都會有這些關於胸部的煩惱。本書介紹的「美胸體操」是為了解決這些煩惱而創造的運動。每天早晚各做一次美胸體操,只要持續勵行,就能擁有一對宛如棉花糖般柔軟的美麗乳房。

並且還能改善血液與淋巴液循環,具有調整女性荷爾蒙平衡的效果。當女性荷爾蒙分泌均衡時,不只能喚醒女性天生的女人味,還能減輕生理痛、生理不順、肩膀僵硬、手腳冰冷與更年期的不適症狀等。

美胸體操擁有改善女性體質的出色效果,在懷孕與哺乳期中勵行美胸體操,還能提升母乳品質,維持心靈與身體的平衡狀態。

美胸體操的卓越功效:
1可調節荷爾蒙平衡
2改善血液與淋巴液循環
3改變乳房大小與形狀!打造完美胸型
4臉部皺紋與鬆弛都急遽減少!
5驚人的美肌功效!
6活動肌肉消除肩膀僵硬
7改善生理痛與更年期症狀
8預防乳癌、乳腺症等疾患!

讀者見證殺到!真的很有效!
罩杯升級了!


*隨著年齡增長罩杯從D降到B。為了讓年屆40的胸部比30歲時還漂亮,我開始鍛鍊。不到一個禮拜就看到效果,稍稍升級回到C了。預定朝E的目標邁進中。──By wanko

*至今為止試過各種按摩法,這是第一次一開始就有感覺。繼續做了兩個月,形狀確實改變,也真的升級了。──By NICO

*哺乳之後,胸部變小而且下垂……罩杯也降級。為了恢復到原來的胸型,所以買了這本書。開始做之後兩個禮拜,就感覺到效果了。斷奶後,胸部會變得硬硬的很痛,我也十分推薦大家做美胸體操來舒緩疼痛。──By namigoron

肩膀不再僵硬了!

*我一直都很胖,胸部又小。為了使胸部集中,我試著做精油按摩,但肉都盡是往後跑。情況和我一樣的人,推薦我一定要試試美胸體操。所以我每天都認真做。肩膀僵硬的情況立刻舒緩了,讓我強烈期待一個月後的成果。──By yuiko

生理期和經前症候群不見了!

*至今已實踐美胸體操一個月了,感覺健康狀況變好了,也覺得自己更有女人味。透過這本書也學習到許多身為女性應該知道卻不了解的事。建議經常為生理痛和經前症候群所苦的人,一定要試試美胸體操。──By mii

*開始做三個星期左右就遇到生理期,以前生理期之前會出現劇烈頭痛和肩頸痠痛全都不見了。請洗澡時、躺著時,有空閒時,都務必試試,給自己按摩一下吧。儘管胸部按摩和淋巴按摩都會痛,但是會有讓心情變好的效果喔。──By cyobito

作者簡介

神藤多喜子Takiko Shindo

Wellness Life 研究所所長、母子健康研究會理事、日本阿育吠陀學會會員。曾任北九州市立醫院婦產科護理長、到宅服務開業助產師等職後,成立Wellness Life研究所。致力推廣自然生產,提倡哺餵母乳,並從事美胸體操、乳房放鬆操、母子按摩等研究指導。此外,亦結合以阿育吠陀體質理論為基礎的個別指導與排毒法。目前在研究所與日本各地開設乳房放鬆治療課程、阿育吠陀式健康生活講座。著作包括《妳的胸部運動了嗎?NEW!美胸體操》(笛藤)《阿育吠陀式孕婦健康法》(PHP研究所)等。

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